Como parte da campanha #MyYoungerSelf do The Child Mind Institute, a atriz Kristen Bell, conhecida por dublar a princesa Anna de Frozen, lançou um vídeo emocionante sobre como lidar com a depressão desde a juventude.
“Sofro de ansiedade e depressão desde os 18 anos”, começou ela. “O que eu diria para mim mesma quando jovem é para não se deixar enganar por esse jogo de perfeição que os humanos jogam, porque Instagram, revistas e programas de TV se esforçam para impor uma certa estética e tudo parece tão bonito, e as pessoas parecem que não têm problemas, mas todos são humanos”.
“Todo mundo tem problemas. Todo mundo se sente nojento por dentro às vezes. E você merece se sentir bonita nos dias em que não usa maquiagem e nos dias em que não toma banho – e nos dias em que você se sente deprimido”, continuou.
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“Nunca se sinta com vergonha de quem você é”, disse ela. “Há muitas coisas pelas quais se sentir envergonhado. Se você esquecer o aniversário da sua mãe, sinta-se envergonhado por isso. Se você está propenso a fofocar, sinta-se envergonhado com isso. Mas nunca se sinta envergonhado pela pessoa única que é você”.
Bell atualmente se prepara para o lançamento de Frozen 2, em 27 de novembro de 2019. Além disso, deve aparecer na terceira temporada da comédia The Good Place, ainda sem data divulgada.
