Gisele Bündchen proíbe família de comer carne vermelha e janta antes das 18h

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A modelo Gisele Bündchen coloca a família para fazer uma dieta digna de sua profissão. Ela, o marido Tom Brady e os filhos Benjamin e Vivian revelaram os segredos em entrevistas recentes.

Ela e a familia comem apenas salmão e carnes magras, como pato e frango. Carne vermelha, no máximo uma vez por mês. A dieta é rica em fibras e frutas à vontade, no entanto.

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Os horários também são bem rígidos: eles acordam as 6h, e jantam entre as 17:30h e 18h. Gisele cita um ditado antigo para justificar o regime rígido: “Meu corpo é meu templo”. As informações são da Vogue Paris.

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