A modelo Khloé Kardashian, irmã de Kim Kardashian, decidiu revelar a sua impressionante rotina de malhação para os fãs.

A estrela de 35 anos postou uma série de vídeos em seu Instagram Stories detalhando a rotina na academia.

Malhação pesada

Com a orientação do personal trainer Donamatrix, Khloé Kardashian faz uma rotina de treinamento que inclui 6000 saltos.


“Deixe-me dizer, Don é louco. Esse cara me faz pular corda 500 vezes e 500 swings e a cada 500 nós temos que fazer uma repetição de um treino.

Então, no total, na minha hora, darei 6.000 saltos. Sem mencionar que sempre me aqueço de antemão. Eu faço cardio antes por 20 a 30 minutos”, revelou Khloé Kardashian.

Khloé Kardashian namora Tristan Thompson, jogador do Cleveland Cavaliers. Os dois são pais de uma pequena garota.