A cantora e atriz Ashley Tisdale (High School Musical) escreveu uma carta aberta sobre mudanças importantes em sua vida e compartilhou alguns de seus problemas de saúde com seus seguidores no Instagram.

Falando sobre problemas mentais, Tisdale disse que esta é a postagem mais pessoal que ela já compartilhou. Ela detalhou como uma cirurgia de aumento dos seios que ela havia feito anos atrás a afetou.

“Ei, pessoal, esta é provavelmente a postagem mais pessoal que já compartilhei. Como vocês sabem, tenho sido muito aberta sobre minha jornada de saúde mental e sinto que isso é igualmente importante.”


“Anos atrás, fiz uma cirurgia de aumento dos seios.”

“Antes da cirurgia, sentia constantemente que meu corpo estava menor e pensei que essa mudança me faria sentir mais completa e mais segura de mim mesma. E por um curto período de tempo… Isso aconteceu.”

“Mas, aos poucos, comecei a lutar contra pequenos problemas de saúde que simplesmente não estavam combinando – sensibilidades alimentares, bem como problemas intestinais que eu pensei que poderiam ser causados ​​por meus implantes. Então, no inverno passado, decidi fazer a remoção do implante.”

Ela disse que essa jornada é muito importante para a autodescoberta e a autoaceitação. Ela mencionou que finalmente se encontrou compartilhando uma foto depois da remoção de seus implantes.

“Esta jornada tem sido de crescimento, autodescoberta, autoaceitação e, mais importante, amor próprio. Esta foto foi tirada dois meses após minha cirurgia de explante, e acho que vocês podem dizer o quão feliz estou por ser eu mesma, finalmente.”

“Ao longo dos anos, encontrei-me com muitos médicos holísticos e não holísticos e aprendi a importância de viver uma vida não tóxica. Estou muito animada para compartilhar com vocês o que aprendi até agora e adoraria que vocês fizessem essa jornada comigo seguindo Frenshe, onde adotamos uma abordagem honesta para nosso bem-estar e falamos abertamente sobre saúde, beleza e tudo no meio.”

“Não posso dizer que tenho mais orgulho das escolhas que fiz no passado, mas não me arrependo porque isso me trouxe aqui hoje. Amo todos vocês!”

Confira a postagem do Instagram abaixo.

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Hey guys, this is probably the most personal post I’ve ever shared. As you know, I’ve been very open about my mental health journey and feel that this is equally important. Years ago I underwent breast enhancement surgery. Prior to the surgery, I constantly felt my body was less than, and thought this change would make me feel more whole and more secure about myself. And for a short period of time…it did. But little by little I began struggling with minor health issues that just were not adding up—food sensitivities as well as gut issues (full story on @frenshe) that I thought could be caused by my implants. So, last winter I decided to undergo implant removal.  This journey has been one of growth, self discovery, self acceptance and most importantly self-love. This picture above was taken two months after my explant surgery and I think you can tell just how happy I am to finally be fully me. Over the years I’ve met with many holistic and non-holistic doctors and learned the importance of living a non-toxic life. I’m super excited to share with you what I’ve learned thus far, and would love for you to take this journey with me by following @frenshe, where we take an honest approach to our well-being and openly speak to health, beauty and everything in between. I can’t say I’m the proudest of the choices I made in the past but I don’t regret it because it got me here today. ❤️ Love you all! @frenshe is NOW LIVE!!

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Papel na Disney

Ashley Tisdale ficou mais conhecida por seu papel como Sharpay Evans em High School Musical, da Disney. A franquia também contava com Vanessa Hudgens e Zac Efron no elenco.

Ao longo dos anos, Tisdale também trabalhou em filmes como Todo Mundo em Pânico 5 e Pequenos Invasores. Nos Estados Unidos, é a dubladora de Candace em Phineas e Ferb.

Ashley Tisdale está atualmente com 35 anos.