The Big Bang Theory foi uma das sitcoms mais bem sucedidas de todos os tempos, sendo exibida por 12 temporadas, de 2007 a 2019. A produção fez sucesso por popularizar de vez o lado cômico dos nerds e trazer um humor diferente para um cenário estagnado.

Criada por Chuck Lorre e Bill Prady, The Big Bang Theory demorou um pouco para encontrar seus personagens mais queridos e construir o núcleo de suas tramas.

Entre as personagens femininas de The Big Bang Theory, Penny é com certeza uma das mais populares.


Penny foi interpretada por Kaley Cuoco, que recentemente revelou seus maiores segredos de beleza e fitness. Confira abaixo!

O segredo de Penny

O maior segredo de beleza de Kaley Cuoco foi revelado recentemente. Em uma entrevista, a atriz relatou que encontrou problemas em diversos regimes de exercícios físicos até conhecer sua verdadeira paixão: a Yoga.

“Eu tentei pedalar, tentei correr, tentei fazer pilates… Percebi que não gosto de correr. Fazer yoga 5 vezes por semana foi o que transformou meu corpo. Eu amo ficar torneada e desenvolver músculos fortes, acho isso muito sexy. E devo toda essa mudança à yoga”, contou a atriz.

Embora muitas pessoas enxerguem a yoga como um método de relaxamento, alguns exercícios da modalidade são ótimos para a queima das calorias.

Em relação à dieta, Cuoco busca por fontes de proteínas alternativas. Como a atriz é vegetariana, tofu e outros produtos à base de soja são essenciais em seu regime.

“Demorei anos para descobrir o que o meu corpo precisava. É difícil entender que o que funciona para as minhas amigas, não necessariamente precisa funcionar para mim”, afirmou Cuoco.

A eterna Penny de The Big Bang Theory também contou que seus hábitos alimentares mudaram muito após a conclusão da série e mudanças em sua vida pessoal.

“Meu refrigerador e dispensa mudaram completamente. Eu não como mais chips, nem cereal. E é claro, não bebo mais refrigerantes”, contou a atriz.

Kaley Cuoco atualmente dá voz a Arlequina na série animada homônima exibida pela DC Universe.

The Big Bang Theory está disponível no Globoplay.